Yahooの天気予報だと曇り後小雨。15時くらいまでは持ちそうな感じ。
早朝は小雨が

降ったり止んだり

の繰り返しで、雲行きが怪しかったんだけど...その後ピーカン

に晴れてしまった。
晴れてくれて有り難い反面湿度が異様に高く、サウナに入っているような感じ。
テニスの調子もウィンブルドン中継の見過ぎの為か、相当寝不足気味で身体が重い...。
暑さと寝不足のダブルパンチ状態で続けていたものの...当然の如く調子が一向に上がらない。
久しぶりに経験する絶不調...何をどうやっても調子が上向く気配すらない。
途中から熱中症のような症状になってしまい、4試合消化で本日のテニスはあえなくリタイヤとなってしまいました。
考えてみればこんな気象条件の中でテニスをするのなんて十数年ぶりなんだよね。
他のメンバーは昨年の酷暑も経験済みなので、今日のレベルでは全然問題ないとの事。...私より年寄りばかりなんだけど

。
今日の教訓
テニスの前には十分に睡眠をとる事。
水分補給はこまめにとる事。
何とも実りの無い一日になってしまった...orz。
[0回]
PR
COMMENT